2 réactions sur “ Que puis-je manger et boire pendant les périodes de jeûne ? ”

    • Svenja Taubert Réponse

      Durante sus períodos de ayuno, por favor, sólo toma agua pura, té y café sin leche, azúcar o edulcorantes, ya que de lo contrario el proceso de autofagia se detendrá.
      Durante la hora de comer puedes comer lo que quieras, aunque te recomendamos una dieta y un estilo de vida saludables.

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