LE CARATTERISTICHE DI BODYFAST

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Funzionalità gratuite

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Senza coach personale di digiuno
  • 10 diversi piani di digiuno, tra cui 16-8 o 5-2
  • Il timer del digiuno ti accompagna durante la settimana
  • Tracciamento peso e statistiche
  • Molte opzioni di notifica
  • Pool di conoscenze per il digiuno intermittente
  • Per digiunanti principianti ed esperti
  • Nessun annuncio pubblicitario
  • Fai l'upgrade al coach in qualsiasi momento

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DIGIUNO INTERMITTENTE CON IL

METODO BODYFAST

BodyFast funziona davvero!

Perdere peso senza una dieta o un programma di duro allenamento? Oltre a questo, più salute, fitness e benessere? Risultati dopo poco tempo: troppo bello per essere vero? Ma lo è! BodyFast è un potenziamento del digiuno intermittente, che è un metodo promosso da innumerevoli medici e ricercatori, noto anche come “5-2” o “16-8”. altro…

E puoi mangiare quello che vuoi!

Il digiuno intermittente BodyFast funziona a prescindere dalla composizione del tuo menu giornaliero. Si concentra sulla rottura delle abitudini alimentari per modificare l’apporto calorico nel lungo periodo. altro…

Ricerca sul digiuno intermittente

Per molti scienziati, medici e ricercatori, il digiuno intermittente è il modo ideale per perdere peso velocemente e in modo sano. Nessun piano nutrizionale complicato, nessun conteggio di calorie. Sempre più studi dimostrano che il digiuno ha molti effetti positivi sulla salute. altro…

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