Las características de BodyFast

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Características gratis

Gratis
Sin Coach de ayuno personal
  • 10 planes de ayuno diferentes como 16-8 o 5-2
  • Calendario de ayuno para guiarte a través de la semana
  • Seguimiento del peso y estadísticas
  • Muchas opciones de notificación
  • Banco de datos con recursos de conocimiento para el ayuno
  • Para ayunadores principiantes y con experiencia
  • Sin publicidad
  • Actualiza al Coach en cualquier momento

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Con tus planes y desafíos semanales individuales
  • Cada semana, un nuevo plan individual del Coach
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  • De acuerdo con tu progreso y condiciones previas
  • Desafíos de salud y deporte semanales personales
  • Elige entre más de 50 planes de ayuno (opcional)
  • Calendario, rastreador del peso, estadísticas, base de conocimiento
  • Adecuado para todos
  • Garantía de devolución del dinero de 14 días
ayuno intermitente con el

método Bodyfast

¡BodyFast realmente funciona!

¿Perder peso sin una dieta o un programa de ejercicio difícil? Además de más salud, ¿qué hay del estado físico y el bienestar? Resultados después de un corto período de tiempo – ¿suena demasiado bien para ser cierto? Pero lo es, BodyFast es una mejora del ayuno intermitente promovido por innumerables médicos e investigadores, también conocido como «5-2» o «16-8». más…

¡Puedes comer lo que quieras!

El ayuno intermitente de BodyFast funciona independientemente del aspecto de tu menú diario. Se centra en romper tus hábitos alimenticios para cambiar tu consumo de calorías a largo plazo. más…

Investigación sobre el ayuno

Para muchos científicos, médicos e investigadores, el ayuno intermitente es la forma ideal de perder peso de manera rápida y saludable. Sin planes nutricionales complicados ni contar calorías. Cada vez más estudios demuestran que el ayuno tiene muchos efectos positivos para la salud. más…

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