Os horários do Coach não se adequam a meu dia a dia. Tenho que segui-los mesmo assim?

Seu Coach projetará seu plano para que você possa atingir seu objetivo da melhor forma possível.

Se os tempos de jejum não forem adequados, você pode ajustar seu plano de jejum com o Planejador ou inserir um Dia de Jóquer.

Mesmo assim, tente seguir o máximo possível seu plano original.

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