Estou em jejum por 1-2 semanas e não perdi ou ganhei nada!

Algumas pessoas perdem peso no início, outras engordam. Na maioria das vezes, é uma questão de mudança no balanço hídrico, não de aumento ou diminuição de gordura.

Seja paciente, não se compare aos outros e fique atento. Você obterá seus êxitos!

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