Eu fortaleço meu sistema imunológico com jejum intermitente?

Sim, estudos científicos de longo prazo em humanos confirmam isso!

  • Suas células se tornam mais resistentes ao estresse e aos patógenos.
  • O jejum intermitente estimula a formação de células imunológicas e atua como uma reinicialização do sistema imunológico.
  • A autofagia combate as células doentes e causadoras de doenças, limpa e desintoxica o corpo e, assim, apoia a regeneração.

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