Os jejuns mais longos são mais eficazes para perder peso mais rápido?

Não necessariamente! O jejum é inicialmente um estresse desconhecido pelo corpo. Se você quiser resultados muito rápidos, seu corpo pode rejeitar.

Aumente gradualmente para se beneficiar permanentemente dos muitos efeitos positivos do jejum intermitente.

Comment on this FAQ

O seu endereço de email não será publicado. Campos obrigatórios marcados com *