Quelle est la différence entre le jeûne intermittent et le jeûne thérapeutique ?

Contrairement au jeûne thérapeutique, la durée maximale d’une période de jeûne lors du jeûne intermittent est de 72 heures. Le jeûne intermittent n’est pas un remède, mais doit s’intégrer à votre vie quotidienne.

Pour de très longues périodes de jeûne, il est impératif de recevoir l’avis et le suivi d’un médecin. La quantité de boisson, l’apport en électrolytes, la flore intestinale, etc., doivent également être pris en compte.

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