Vit-on plus longtemps en pratiquant le jeûne intermittent ?

Des études scientifiques suggèrent que le jeûne intermittent ralentit le processus de vieillissement.

Le jeûne réduit les lésions cellulaires et favorise la régénération des cellules. Une meilleure santé et prévention des maladies contribue à une meilleure qualité de vie et à une espérance de vie plus longue.

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