Soll ich immer mit den gleichen Zeiten fasten?

Es ist sinnvoll, ab und an die Fastenzeiten zu wechseln, um den Stoffwechsel auf Trab zu halten.

Davon profitieren auch deine Gesundheit und deine Figur. Du kannst so auch andere Fastenmethoden für dich testen.

Genau das macht der BodyFast-Coach für dich und führt dich so effektiv an dein Ziel.

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