Ich kann aber auf mein Frühstück/Mittagessen auf keinen Fall verzichten!

Bist du sicher? Probiere es aus und habe Vertrauen in deinen Körper. Er kann besser mit Fasten umgehen, als du denkst. Und dein Wohlbefinden, deine Gesundheit, ja dein ganzer Körper profitiert davon!

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