Ja, wissenschaftliche Langzeitstudien am Menschen bestätigen das!

• Deine Zellen werden resistenter gegen Stress und Krankheitserreger.
• Intervallfasten regt die Immunzellenbildung an und wirkt wie ein Neustart für dein Immunsystem.
• Die Autophagie bekämpft kranke und krankmachende Zellen, reinigt und entgiftet den Körper und unterstützt so die Regeneration.

Lies mehr dazu hier.